2025.10.12

恋愛が苦手でも大丈夫！「うまくいく初デートのコツ」

三重県四日市市の結婚相談所ブライダルサロン未来応援です。

あなたの不安も、期待も、全部受け止めながら伴走します。
“結婚はゴールではなく、未来を一緒に育てていくもの”。
そんな思いを胸に、今日も会員様のご縁を見守っています🍀

30代・40代の婚活に大切な「初デートの心得」

お見合いから交際に進み、いよいよ迎える初デート。
「何を話したらいいの？」「どんなお店を選べばいいの？」と悩む方も多いでしょう。

特に恋愛経験が少ないまま婚活を始めたという方は、最初のデートに不安を感じるのは自然なことです。

でも大丈夫🤗
初デートで一番大切なのは「うまく話すこと」ではなく、相手が居心地よく感じられる時間をつくることなんです。

長時間よりも、まずは3時間ほどのランチデートが理想的ですね。
明るい昼間の時間帯に、リラックスしてお互いを知る時間を過ごすことができます。

お店は落ち着いて話せるカフェやレストランを選び、予約できるお店ならあらかじめ予約しておきましょう。
混雑していて席がなかったり、臨時休業だったりしたら焦ってしまいますからね。

初回から“完璧なデート”を目指す必要はありません。
「また会いたい」と思ってもらえる空気感づくりを意識してみてください。

初デートで最も意識してほしいのは、「相手の話を一生懸命に聞く姿勢」です。
恋愛が苦手な方ほど、何を話せばいいか迷いがちですが、実は“話すより聞く”ほうが相手の心を惹きつけます。

ポイントは、相手の関心に関心を持つこと。

「それ、どんなところが面白いんですか？」
「きっかけは何だったのですか？」
「よかったら今度一緒に行ってみたいです」
そんな一言を添えるだけで、相手は“この人といると心地いいな”と感じてくれます。

あとは相手が話しやすいな～と思ってくれるリアクション！
あなたは普段、周りの人からの楽しい話を楽しそうな表情で聞けていますか？

お金やお店よりも、「自分を理解しようとしてくれている」という感覚が相手の印象に残るんです。

また、ランチ代は2人で3,000〜4,000円前後を目安とするといいですね。
高価すぎず気取らないお店を選び、最初のデートですから支払いは男性が負担するのがいいです。
もしどうしてもと割り勘を求められたら、多めに負担するのが好印象です。

初回のデートでは話しやすさ、誠実さ、安心感を伝えることを大切にしましょう。

初デートの締めくくりは、“また会いたい”と思ってもらえるかがポイントです🍀

別れ際には
「今日はありがとうございました」
「またお会いできたら嬉しいです」と、感謝と前向きな言葉を忘れずに伝えましょう。

デート中の会話の中で出た「行ってみたい場所」や「気になるお店」をきっかけに、自然に次のデートの提案をするのもおすすめです。

恋愛が苦手でも、準備と練習次第で誰でも変われます。
まずは場数を踏んでいきましょう。

最後にもう一度、一番大事なことを言いますね😉

相手が居心地よく感じられる時間をつくること　をめっちゃ意識してください。

とにかくチャレンジチャレンジです✨